打呼噜可不是休眠好的展现，反而是某些病症的展现。

扁桃体肿大、鼻道狭隘、呼吸道炎症、肥胖或是先天机关反常「后鼻孔闭锁、鼻甲肥硕、鼻中隔偏曲等」。

不过，普遍引发宝宝打呼噜的缘由没有以上那末严峻，多为睡姿、奶块淤积或是伤风而引发的呼吸不畅致使的。

奶块淤积：多为回生宝宝喝奶时形成吞噎形成的，属于物理缘由，对宝宝的强壮毒害不大。由于宝宝自身的呼吸道，如鼻孔、鼻腔、口咽部就较量狭隘，奶块淤积很简单使呼吸不流通，致使宝宝休眠时打呼噜。

1、引发渗出性中耳炎

腺样体增生肥硕假使梗塞鼻咽侧壁的咽鼓管咽口，则会引发渗出性中耳炎，呈现耳闷塞感、耳鸣、听力消退等病症；假使梗塞鼻道，鼻腔渗透物引流产生妨碍，会并发鼻窦炎。

2、形成脸部发育变形

宝宝打呼噜，历久用口呼吸，还会形成脸部发育变形，上唇短厚翘起、下巴前伸下垂、鼻唇沟消散、门牙超过、咬合不良，儿童每每神色痴呆，越长越丢脸。还简单致使胸廓发育反常，呈现鸡胸。

3、影响身高

儿童休眠有打呼噜病症，屡次会由于呼吸不畅屡次憋醒，如此会停顿儿童的休眠，致使成长激素的渗透淘汰，影响身高。

4、才华发育后进

童子打鼾会直接影响到他们的才华题目，不断打鼾形成休眠功夫缺氧，大脑缺氧不断就会致使印象力降落，严峻影响儿童的才华题目。

宝宝打鼾应赶早觉察赶早调节，同时注重饮食平衡，维持做息工夫有规律性。假使觉察宝宝休眠历程中有打鼾，呼吸不畅，家长要详尽考察宝宝景况，病院特意做个检验。假使病症不是很严峻，也许先举行食疗并考察，着实严峻者，也也许经过手术来举行调节的，如扁桃体的摘除，腺体的刮除，高低颌的整形纠正，再有鼻腔的手术等，都是调节宝宝呼吸妨碍的灵验办法。

不过，也不是统统宝宝打鼾都需求就调节疗，也有一些景况是经过处置就也许收拾的。

1、休眠姿式不好

偶尔宝宝只是由于睡姿不好，以是舌头太甚后垂而拦阻呼吸通道，以是有打鼾的表象。收拾法子：试试让宝宝将头侧着睡。试着将头侧着睡或趴着睡（即一边脸贴床面，但勿遮口鼻），此姿式也许使舌头不致太甚后垂而拦阻呼吸通道，或者可减低打鼾的水平。

2、婴儿奶块淤积

有些回生宝宝偶尔也会“打鼾”，这是由于吞噎的相干，有些婴儿的喉部会有奶块淤积，一方面使婴儿吃奶不顺，另一个事实便是负气道不顺，形成婴儿休眠时打鼾。收拾法子：妈妈给宝宝喂好奶后，不要立刻将宝宝放下休眠，而应将他抱起，悄悄拍其背部，就也许防范宝宝因奶块淤积而打鼾。假使奶块淤积较严峻，曾经影响了喂奶，只要要往鼻腔里滴1～2滴生理盐水，稀释一下奶块就也许了。

坚信统统的妈妈都不渴望在晚上听到宝宝的鼾声。那末，妈妈们在通常就要做好小心劳动。

1、平衡宝宝炊事，6个月的宝宝要实时增加辅食，增进食品的百般性，正当豢养，防范因养分多余而呈现肥胖。

2、要协助宝宝坚固体质，淘汰上呼吸道沾染的机率。譬如多晒晒户外的阳光，呼吸新鲜空气；做做匍匐小玩耍，让宝宝身段强壮起来。

3、协助宝宝实时清算鼻涕均渗透物，维持鼻子相对畅通。

4、在休眠的功夫尽管让宝宝侧睡。仰躺会增进打鼾的次数，最佳选用侧睡。由于仰睡时，舌头简单滑到后方，壅塞住喉咙。其余，还要注重宝宝的枕头不要过低，如此易使下颚进取抬，形成以口呼吸，致使打鼾。

5、磨练宝宝屡次深呼吸和浅笑。深呼吸也许使鼻道维持流通，能很好地减弱打鼾，屡次浅笑有助于伸张舌头肌肉，可淘汰打鼾。

6、常让宝宝在闲时唱唱歌。有探索说明，多唱歌能革新打鼾，由于唱歌能磨练声带左近的肌肉，让松驰的肌肉变得更有弹性。

7、若呼噜病症较重时，要实时接洽大夫，协做调节。若腺样体肥硕严峻，也可筛选手术调节。

??翌日午时吃参鸡汤