睡觉打呼噜，成年人相对多见，尤其是肥胖者。其实，不仅是成年人，有些孩子晚上睡觉也会打呼噜。据统计，7%~12%的儿童有习惯性睡眠打呼噜，最常见的年龄段是4~7岁，其中有10%~20%会并发阻塞性呼吸暂停综合征。造成儿童打呼噜最常见的原因就是腺样体肥大、扁桃体肥大，还有肥胖、呼吸道先天性异常等。此外，过敏性鼻炎引起的鼻道阻塞也是引起儿童睡眠打呼噜的重要原因。

孩子打呼噜要尽早治疗

同样是睡觉打呼噜，小孩子与成人有什么区别呢？医生表示，成人打呼噜的原因，很大一部分是因为咽喉部肌肉松弛，加上肥胖导致脂肪堆积、气道变窄。若是将气道比成一条路，成人的气道就好比一条年久失修的老路，本身就比较狭窄且设施破旧，治理起来就比较难。孩子的气道就好比一条刚修成的新路，宽敞、设施齐全，出现打呼噜的原因就是因为路上有了障碍物，只要移除掉就可以恢复正常。因此，儿童打呼噜一般来说治疗效果好。对于扁桃体和腺样体肥大，在4岁以前，一般尽量予以控制体重及药物保守治疗为主，只有权衡利弊后才考虑手术干预治疗，而在4岁以后，如果发病时间短也可以考虑试行药物保守治疗一段时间，否则还是建议尽早积极手术治疗。另外，扁桃体肥大影响吞咽或者反复发作扁桃体炎，也需要手术。许多家长听到要通过手术切除扁桃体和腺样体，都会很担心，其实大可不必。在4岁以前，扁桃体具有免疫作用，可以抵抗外来细菌的侵袭，但随着年龄的增长，扁桃体的免疫功能就会变得越来越弱。同样，出生后，腺样体会随着年龄而逐渐长大，在五六岁的时候，它会长到最大，之后就会慢慢萎缩。因此，只要符合手术指征，还是应该积极手术治疗，其利远远大于弊。扁桃体和腺样体的切除手术，都是从口腔进入，所以，不用担心会在脸上留下疤痕。许多家长还会担心手术全麻会对孩子智力产生影响，其实通常情况下，麻醉是很安全的，不会影响患儿的智力发育。全麻不会让孩子变傻，持续打呼噜倒是会让孩子记忆力减退，注意力不集中。

预防很重要

既然打呼噜危害多多，那平时该如何预防呢？

医生表示，首先要控制小孩体重，不要养成小胖墩；在日常生活中，尽量避免小孩感冒。

有家长认为小孩过敏性鼻炎治了还是会复发，干脆不治，免得既费钱又费力，还要担心药物的副作用。其实这种观点是完全错误的，过敏性鼻炎的治疗不仅仅在于控制症状提高生活质量，还有一个重要目的是防止其产生并发症，如鼻窦炎、中耳炎、哮喘、睡眠打鼾等。所以小孩如有上述不适医院耳鼻喉科就诊，以便将疾病扼杀在萌芽状态。黎淑贞/文图片来源于网络，侵权请联系删除更多精彩科普警惕儿童急性鼻窦炎功能性消化不良调饮食关于补充维生素D“小朋友，你是否有很多问号”这些营养素也要注意补充

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