经常起夜的你看过来，可能你的肾虚跟打呼噜有关。

打呼噜，医学上叫做“阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征”，是一种常见的疾病。打呼噜的引发原因大多因为呼吸道软组织塌陷，使得呼吸道变窄，呼吸的气流经过组织的时候发生震动形成的，从而会发出打呼噜的声音。

疾病常见表现为整晚打呼噜并且伴有间断性呼吸暂停，记忆力减退，注意力不集中，盗汗，夜间起夜多等，如果一个人长期出现打呼噜或者呼吸暂停，还可能诱发高血压、糖尿病、冠心病等疾病，甚至猝死。

两者是什么关系呢？

打呼噜的患者因为经常气流受限导致呼吸不畅，使得身体缺氧，而肾病也正是因为缺氧导致氧气无法输送，使得肾功能受损，夜尿增多是肾病的常见表现之一。此外，打呼噜还可能诱发血压升高或者血糖增加，从而加重肾病，反之，如果一个人患了肾病，同样可能引发呼吸道水肿，从而形成打呼噜或者睡眠呼吸暂停。

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如何改善治疗？

你是一名打呼噜的患者，那么止鼾能够有效降低肾病的发病率，如你是一名肾病患者，并且睡觉习惯性打呼噜，那么在肾病治疗的同时改善鼾症。市场上常见止鼾的方式包括侧卧、手术以及佩戴呼吸机，佩戴呼吸机是一种物理治疗方式。通过正压通气，打开阻塞的呼吸道，将氧气输送至患者体内，改善身体缺氧。

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