网友点点妈：宝妈群里，点点妈抱怨昨晚一晚没睡好，说宝爸的呼噜声响一宿，而且身边的宝宝也打呼噜，自己给他挪动一下，宝宝一会又打呼噜了，看着睡的挺香的，感觉没啥大事，好多医院看看，点点妈说，孩子能吃能睡，没啥毛病啊，就是玩累了睡的香，经常这样的。

宝宝打呼噜，很多种原因，可能是姿势不对，可能是疾病导致的，无论任何原因，宝宝如果经常打呼噜，对宝宝的健康就有危害了，宝宝打呼噜的几种情况：

1.睡觉姿势不对

宝宝平躺时，面部朝上，有时候舌头根部位可能会后倒，从而阻挡呼吸信道，所以宝宝有打呼噜的现象，这种情况很普遍，试着给宝宝换一个姿势，让宝宝侧着睡觉。

2.奶块淤积

新生儿多出现这个现象，宝宝吃完奶后，睡觉打呼噜，就是宝宝喝奶时产生的，新生儿呼吸信道、口咽部位比较狭窄，有奶块淤积导致不畅，宝宝睡觉时打呼噜，解决的方法是，吃奶后，给宝宝拍嗝，防止奶块淤积而打呼噜。

3.枕头过高

新生儿头3月不能用枕头的，3个月后才能用薄薄的1厘米高的枕头，枕头高，宝宝的脖子可能窝住，导致呼吸不畅。

4.鼻屎堵塞

宝宝打呼噜，可以检查是否宝宝的鼻孔有鼻屎堵塞，可以滴一滴生理盐水或橄榄油，软化和润滑鼻屎作用，方便取出。

5.肥胖原因

生活条件好，家人的倍加疼爱，让宝宝吃的营养过剩，宝宝过于肥胖，脖子肌肉的堆积，可能让宝宝睡觉打呼噜，解决方法调整饮食、控制体重。

6.疾病原因

打呼噜还有别的原因，扁桃体、腺样体肿大导致，这2种疾病可以堵塞呼吸道，造成呼吸暂停，医院耳鼻喉科或呼吸科就诊。医院睡一夜，主要是对呼吸检测，血氧饱和度、脑电图等。

宝宝长期打呼噜的危害？

宝宝正处于生长发育阶段，长期打呼噜不调整和治疗，宝宝的呼吸道不通畅，宝宝呼吸不通畅，就会造成宝宝在睡眠的时候，大脑慢性的缺氧，宝宝第二天没有精神、困倦、嗜睡，长期打呼噜会影响宝宝的注意力和智力发育。

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