最近查文献时看到一则案例：60多岁的张老伯心脏一直不好，晚上睡觉时发生两次心肌梗塞后，他更是害怕，医院就诊。在医院里，经过监测，医生发现张老伯因打呼噜导致其夜间呼吸暂停的时间有时每次可长达秒，夜间血氧饱和度最低才50%多。

这时他的气道就像关闭了一样。由于呼吸停止的时间很长，血氧饱和度会降得很低，其心脏、大脑过度负荷，所以会导致心肌梗塞。

来源：RF正版图库

临床这样的案例并不少见，打呼噜是生活中很常见的现象，不少人有过被他人的呼噜声吵得夜不能寐的经历。然而，几乎没有人怀疑过打鼾也可能是一种病。

打呼噜也可能是病

打呼噜的学名叫鼾症，临床中常根据是否伴呼吸暂停（憋气）将打鼾分为单纯性鼾症和阻塞性睡眠呼吸暂停（英文缩写：OSA）。

单纯性鼾症

睡眠障碍国际分类手册定义单纯型鼾症为睡眠时上呼吸道响亮的呼吸声而不引起明显的缺氧症状。换句话说，就是睡觉时呼噜声大，但是呼吸通畅，不会被憋着。

阻塞性睡眠呼吸暂停

又称阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征(英文缩写：OSAHS），指患者在睡眠过程中反复出现呼吸暂停和低通气。

临床可表现为打鼾，鼾声大且不规律，夜间窒息感或憋醒，睡眠紊乱，白天出现嗜睡、记忆力下降，严重者出现认知功能下降，行为异常。

呼吸暂停和低通气都可造成人体缺氧，导致低氧血症。

人体的储氧量并不高，且各器官的正常运作都需要氧元素参与，大脑对缺氧更是敏感。如果长期氧气供应不足，人体可能出现多器官损害。

现很多研究认为阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征与心血管疾病关系密切,是高血压病、冠心病、心肌梗死、心律失常等的独立危险因素,是临床上猝死的常见原因之一。

此外，阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征还可能导致男性性功能减退、影响小儿生长发育。

除了打鼾，想睡睡不着、容易醒、熬夜成瘾都是现代人的一大难题。调查显示，当下我国超3亿人存在睡眠障碍，近1/3睡眠障碍人群凌晨1点后入睡。

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参考文献：[1]谈小琴,刘辉国.睡眠呼吸暂停与鼾症[J].内科急危重症杂志.,17:68.[2]如何确认打鼾是否需要治疗?[J]中国社区医师,,(30)21:.[3]黎洁.打呼噜警示多种疾病危险[j]中国中医药报,,3:12.

来源：微医

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