两个用iPhone检测和统计睡眠打鼾
北京中科曝光 https://m-mip.39.net/baidianfeng/mipso_5153154.html 类似的App也许还有很多,因为原理并不复杂,但我在iPhone上用过的就这两个。睡觉前启动App,然后手机锁屏放在枕边,第二天早上就能看到昨晚的鼾声统计了。大概什么水平、大中小音量都发生在什么时间、呼吸中断情况,甚至还有最响的几次鼾声录音。 题外话,我个人的经验是,鼻炎、姿势、枕头、减肥,搞定这几样,打呼噜的问题就基本能解决。再不行就去看医生吧,别看网上那些所谓的偏方。 鼾声分析器在苹果AppStore应用商店的下载地址 |
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