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肝脏作为我们体内重要的排毒解毒系统，每天需要处理大量的毒素，与肠胃的消化系统不一样，肝脏是身体新陈代谢最旺盛的场所！肝功能的正常运作，才能确保我们身体的健康。所以，养肝就是养命，这并不只是一句口号。当今社会环境下，长期饮食不规律，喝酒熬夜抽烟应酬，都会加重肝脏的压力！

这是不可避免的.池田大作说过一句富有哲理的话,不要回避苦恼和困难，挺起身来向它挑战，进而克服它。这句话语虽然很短,但令我浮想联翩.

所以当今社会大环境中，生活节奏越来越快，我们更应该及早