一听到打呼噜，可能大多数人是男性，其实有少部分女性也有打呼噜的现象。而且男女打呼噜的症状并不相同，男性多表现为：可见的睡眠呼吸暂停，白天嗜睡，夜尿增多，男性性功能下降，易燥易怒等，女性多表现为失眠，多腿动，疲劳，抑郁，头痛/肌肉痛等情况。

那么，女性打呼噜的原因是什么呢？多项研究表明，内分泌失调可能引发女性打呼噜。如果长期打呼噜，很有可能潜伏有高血压和心脏病等。

打呼噜的女性会因气血不畅而造成面部萎黄、皮肤粗糙、甚至肥胖臃肿、口臭口苦，月经不调、痛经等更严重损伤身体健康的疾病，严重者甚至会提前3-15年进入更年期。

很多人对打呼噜这个问题并不太重视，其实不然，年4月在北京召开的国际鼾症研讨会上，各国专家、学者把打呼噜确定为睡眠呼吸暂听综合症，与27种疾病有关联。

女性打呼噜会出现眼袋、黑眼圈，身体方面也会有不同的症状，如皮肤松弛，眼圈色素异变，眼白浑浊不清等，对女性的外表美观造成很大的影响。

女性睡觉打呼噜对于女性的心理会形成一种较大的压力，晚上睡不好，白天没精神，在社会交往的过程中，精神一直高度紧张，很容易导致神经衰弱、神经官能症、高血压、冠心病等心脑血管性疾病，还会形成自卑、孤僻、焦躁、人际关系不融洽的性格障碍。

女性睡觉打呼噜与平时的生活习惯也有很大的关系，如有抽烟习惯的女人最易出现打呼噜问题，同时体重过重、年纪稍大也可能导致女性打呼噜。如果是个年轻，身材苗条，没有坏习惯的女性出现打呼噜，那就预示着有潜伏的神经衰弱、高血压和心脏病。

打呼噜应及早重视和预防，要养成良好的生活习惯，戒烟戒酒，侧卧睡眠等。如果已经有了上述症状，医院做多导睡眠监测，看轻重程度，听医嘱选择适合的方式治疗。

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