文小叔听让中医更美更有趣更贴近生活

今天给大家分享的是关于打呼噜这个问题，现在打呼噜的人是越来越多，岂不知打呼噜是种病，那么打呼噜主要还是现在人的不正常穿衣与错误饮食观念相关。

具体说来两个方面：

一、露背装导致背部受凉，从而导致血凝血瘀气机不畅。

二、现代人嗜食大鱼大肉，“鱼生火肉生痰”，吃多了鱼肉导致脾胃消化不了，形成痰湿。影响到肺部宣泄功能，痰气阻道，于是睡觉就爱打呼噜。

那具体该怎么办呢？请听音频。

另：文小叔听不接受咨询，不做求医问药的平台。只是听养生知识。

特别回复：文章中和文末的小广告点击一下







































北京中科忽悠
中科白癜风四大惠民活动