10月怀胎，一朝分娩，女人在怀孕期间需要注意的事情也是比较多的，不仅在饮食方面要多多注意，在睡觉方面也是要多多注意的，有句俗话说得好，孕妇睡眠好，宝宝才会更健康，在整个10个月当中，孕妇不仅要注意自己的所作所为，晚上睡觉的时候也要多加注意，要不然就会对宝宝的发育有影响，孕妇的这3个表现可能会影响到宝宝的发育，不妨跟国人健康管理小编一起来看看吧，女人怀孕后，睡觉时有3种“情况”，对宝宝有影响吗？

表现1：孕妇睡觉打呼噜

女人怀孕以后在晚上睡觉的时候会出现打呼噜的情况，特别是到了孕晚期时，打呼噜的声音也会越来越大，情况也会越来越严重，有的时候孕妇不注意的话，也会被憋醒，其实这也是很多的孕妇比较纳闷的地方。国人健康管理告诉大家，孕妇晚上打呼噜比较严重的话，也有可能是身体出现了异常，呼吸不顺畅，打呼噜也会导致孕妇呼吸暂停，血压快速升高，宝宝没有得到更好的血液，那么生长也会受到限制，有的人说睡觉打呼噜的原因和睡觉的姿势和体重有着直接的关系。

因此国人健康管理提醒，孕妇在怀孕期间一定要注意好饮食的合理性，控制一下自己的体重，晚上睡觉的时候尽量选择侧卧的方式，或许这样才能有效地减少打呼噜的几率，宝宝也会吸收到更多的氧气发育的更好。

表现2：晚上觉得饿

随着孕周的增加，宝宝也是在一天天的长大，需要更多的营养来成长和发育，到了孕晚期的时候，宝宝需求的营养成分也是越来越多，在任何时候，孕妇一定要保持好营养的合理性，晚上在睡觉的时候很容易被饿醒，那么国人健康管理提醒孕妇要多加以注意了，白天的时候一定要注意好营养，要不然经常饿醒的话，也会导致宝宝出现发育迟缓的情况。

表现3：腿抽筋

到了孕中期和孕晚期的时候，有很多的孕妇会出现腿抽筋的情况，国人健康管理告诉你，这多数是由于身体当中的钙元素不足所引起的，其实除了这一点以外，晚上睡觉的时候不注意保暖，也会导致小腿抽筋的情况出现，特别是在寒冷的冬天，孕妇出现腿脚抽筋儿的情况也是比较常见的，再一种可能就是孕妇患有动脉硬化，也会导致腿脚抽筋儿的现象出现，一旦孕妇出现了腿脚抽筋的情况，也有可能是身体的机能处于下降的状态，不仅会影响到孕妇的休息，也会影响到肚子里宝宝的发育。

国人健康管理小编认为女人在怀孕期间尽量改掉那些不良的生活习惯和饮食习惯，为了肚子里宝宝的发育最好改一改，要不然影响到肚子里的宝宝就不好了。