有人说：一个孩子的保质期只有十年。孩子10岁以后，任凭父母百般努力，拼命补偿，也无济于事，因为我们过期了。很残酷，但也很现实。更残酷的是，在孩子成长的黄金期，很多时候，我们不仅输掉了成绩，还可能耽误了孩子的健康：想让孩子长高个，一味补钙却忽视了真正需要的微量元素，导致错过了生长黄金期；想让孩子聪明脑，花大钱补脑黄金DHA，钱包空了，也没补出成绩多几分；以为打呼噜是睡得香，没想到2年过去，孩子却睡越迟钝、记忆力下降，还长丑了；反反复复咳了一个月，一直当感冒吃药，没想到却是过敏性支气管炎……可以说，孩子80%的营养健康问题，都输在了常识上。又因为缺了点常识，让孩子多受了不少罪。这可不是我恐吓你，不信你看，因为缺了点医学常识，每年都有大量悲剧发生：吃增高药导致性早熟，福建7岁孩子难再长高；男孩打呼噜2年，变笨变丑，却是腺样体肥大；2岁女孩生病吃了药，却永远失去了听力……这些真实案例，我重复见过了不下上千次。就连不少明星，也踩过这样的雷区。比如李湘，每月花至少7万在营养饮食上，却喂出了过胖的女儿，比同龄人矮了将近6厘米；贾静雯的女儿，一双大眼睛灵动漂亮，却是相差度的弱视，视力硬生生被耽误了几年。贾静雯的女儿咘咘，一出生就饱受


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