引起打鼾的原因有很多，比如：①鼻部原因，鼻中隔偏曲、鼻息肉、鼻甲肥大等：②咽部原因，扁桃体及腺体增大、肥大，悬雍垂肥大，舌体肥大等；③先天性解剖畸形，下颌骨发育畸形（如小颌畸形）、下颌骨后缩等；④某些全身疾病，如肥胖、更年期综合征、甲状腺功能低下、糖尿病等；⑤不健康的生活习惯，饮酒及服用安眠药（如安定等）也可以抑制呼吸，加重打鼾，甚至诱发睡眠呼吸暂停；⑥年龄，打鼾的发生与年龄也有关系，儿童、青少年中虽有打鼾现象发生，但比例较低，男性35岁以后，女性更年期后打鼾的发生率上升；⑦遗传，遗传因素可使阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合症（OSAHS)的发生概率增加2~4倍。

参考文献：《寻找丢失的睡眠》睡眠知识60问；安微科学技术出版社会