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为什么人打呼噜不会吵醒自己？

打呼噜主要是由于睡眠时神经兴奋性下降，肌肉松弛，上气道塌陷，气流通过产生涡流振动发出呼噜声。之所以人打呼噜不会吵醒自己是因为打呼噜往往发生在睡眠的深度阶段，而在这个阶段人是最不容易被吵醒的。而且大脑有个神奇的功能，已经对自己打呼噜的规律了如指掌，就会选择性的屏蔽掉对自己不利的声音，但是对外界的其他声音仍然会被吵醒。此外也不是每个打呼噜的人都不会醒，有的人就会被自己的呼噜声憋醒。许多人以为打呼噜就代表睡得香，其实这反而是睡眠质量差的表现。这样的症状十分危险，长此以往很容易引发高血压等一系列高危疾病，甚至有猝死的风险。如果你或者你身边的人是经常睡觉打呼噜的，一定要重视起来，医院检查。

文章来源：一分钟杂学知识、科普一分钟、科普时间

图片来源：百度图库

图文整理：FJTL编辑部

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