宝宝睡觉时而打鼾，也算不得什么值得紧张的情况。

但是若是每天反复如此，并且因此中断睡眠，无法保证睡眠质量的话，这种打鼾就比较严重了，称为重度打鼾。

这种情况会导致白天的精神不好，由此各种问题都会接踵而至，食欲差、身体生长受到影响等等。

宝宝晚上睡眠的时候打鼾，与白天的多动是有关系的。

另外重度打鼾也常常是由于扁桃体肥大造成的，确诊需要五官科医生检查，以明确病情进行及时的治疗。

必要的时候，进行手术促使孩子发育正常，不影响其他方面的成长。

在预防和改善方面，最简单的方法，就是让宝宝侧卧睡眠，仰卧是最容易打鼾的。

宝宝的睡眠姿势，可以由家长通过枕头等物品进行矫正，还有睡眠的枕头要选好。

枕头的高度，柔软性，透气性，都是参考标准，前提是宝宝的打鼾，不是病理性的睡眠呼吸暂停综合征等。

写在最后：

对于病理性造成的孩子打鼾，方法就不痛了，首先病症是否需要手术，有没有其他并发症等需要其他手段改进的地方。

然后再通过对睡眠本身的改进达到让孩子提高睡眠质量的目的，包括调整姿势，保持室内通风等等，做到万无一失。

赞赏

长按







































北京中医院治疗白癜风
北京中科医院