什么是打鼾？

打鼾（医学术语为鼾症、打呼噜、睡眠呼吸暂停综合症）是一种普遍存在的睡眠现象，目前大多数人认为这是司空见惯的，而不以为然，还有人把打呼噜看成睡得香的表现。其实打呼噜是健康的大敌，由于打呼噜使睡眠呼吸反复暂停，造成机体缺氧，而诱发心脑肺等重要脏器的病变。夜间呼吸暂停时间超过秒容易在凌晨发生猝死。

鼾症有哪些症状？

①清晨头痛，白天嗜睡疲劳，影响正常工作。

②肥胖或其他内分泌系统异常，如不易受孕等

③影响心脑肺血管疾病。

睡眠呼吸暂停综合征类型？

（一）阻塞性睡眠呼吸暂停综合征：主要见于肥胖者，可合并甲状腺功能低下，肢端肥大症，或扁桃体，增殖腺肥大及小颌等引起上气道狭窄的先天性和获得性异常。呼吸暂停引起的睡眠唤醒反应通常见于NREM睡眠Ⅱ期。呼吸暂停时，尽管上气道无气流通过，但仍存在胸腹呼吸运动。

（二）中枢性睡眠呼吸暂停综合征：上气道无气流通过的时间大于10s，而且没有胸腹呼吸运动。

（三）混合性睡眠呼吸暂停综合征

鼾症应该做哪些检查？

标准多导睡眠监测(PSG)：标准的多导睡眠记录仪应彻夜记录患者的脑电图、肌电图、心电图、血氧饱和度、胸腹呼吸运动及呼吸紊乱的结果等多项数据，再将数据整合分析后确定患者的打鼾类型，根据类型及严重程度来制订治疗方案。潍医附院是目前潍坊市唯一开展标医院，在睡眠呼吸暂停的诊断及分型方面具有丰富的经验。

如何做好预防护理工作？

1、增强体育锻炼，保持良好的生活习惯。

2、避免烟酒嗜好。 　　

3、采取侧卧位睡眠姿势，尤以右侧卧位为宜。

4、睡前禁止服用镇静、安眠药物，以免加重对呼吸中枢调节的抑制。 　　

本期编辑：祝新莉

电生理室-

潍医附院







































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