睡眠时打呼噜很常见，有人认为打呼噜是睡得香，其实睡眠打呼噜有可能是患了某种严重疾病——睡眠呼吸暂停。判断亲友、同事或同屋睡眠的人打呼噜是正常的还是得病，可从以下几个方面给以注意：

第一,睡眠打呼噜的频率

如果偶尔发生，很可能不是疾病导致

第二,打呼噜的声音

睡眠呼吸暂停患者的打呼噜和单纯打呼噜不同，声音十分响亮；鼾声不规则，时而间断。

第三,鼻咽部症状

观察打呼噜者是否有鼻塞、流涕、咽痛等症状。因为慢性扁桃体炎、腺样体肥大、慢性鼻炎、鼻息肉、鼻中隔偏曲、扁桃体肥大、软腭过长、下颌弓狭窄等均可导致睡眠打呼噜。

如果经常睡眠打呼噜、且打呼噜的声音大、有鼻咽部不适症状，打呼噜者应尽早就医，以便明确是否疾病引起，及时治疗。

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