多导睡眠监测仪是目前最常用的睡眠监测手段，是诊断打鼾最重要的检查，是国际公认的诊断睡眠呼吸暂停低通气综合征的金标准。

①患者需在晚4：00之前进入睡眠监测室适应环境，监测人员问完病史后进行一夜监测至次日晨7：00离开。

②监测当日禁服安眠药，禁止饮酒，喝咖啡、可乐、茶等兴奋性饮料(除非这些已成为你每日的常规习惯)。

③监测当日白天尽量少睡，以保证夜间睡眠质量。

④夜间需要起夜者，尽可能减少入睡前的饮水量。

⑤监测前洗澡、洗头、更衣，男子必须剃净胡须，不要使用化妆品。

⑥最好自带一套宽松的睡衣、睡裤，睡衣必须是可以从前面解开的样式，以便安放电极。

⑦患者可根据自己入睡情况，自带报刊、书籍、收音机等。

⑧除有严重并发症或自理不便者外，一般无需陪床。

⑨监测前避免剧烈运动，并保持精神情绪稳定，以免影响睡眠。

⑩监测前避免上呼吸道感染。

1.呼吸：气流监控仪可以发现睡眠呼吸暂停综合征的长度和频度。呼吸停止在10秒钟以上称作为暂停，呼吸不足通常是指呼吸气流下降50%以上。

2.血氧饱合度：血氧饱合度的下降是OSAS病人的一个关键的表现。

3.肌肉运动：胸部运动的监测可以帮助诊断暂停是中枢性的还是阻塞性的。其它种类的睡眠疾病可表现为腿部的运动，下颌紧闭及其它特征性的运动等。

4.脑电波：睡眠根据脑电波可以被分为不同的典型阶段，即快相及慢相(深、浅睡眠)，这可以用仪器进行监测。

5.心电图(ECG)：如前所述，部分OSAS病人可以出现心律的异常。

6.身体的位置：睡眠呼吸暂停综合征最易发生于平卧位，这时舌根后坠，容易阻塞上呼吸道。

其中有两种评估方法经常被引用来概括睡眠监测结果：

1.呼吸紊乱指数(RDI)或者暂停低通气指数(AHI)。成人RDI大于等于5即可定义为睡眠呼吸暂停综合征。

2.睡眠呼吸暂停综合征时最低血氧饱合度低于85%可以断定睡眠呼吸暂停综合征。

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