年3月24日（周五）下午4:00-5:15，北医院耳鼻喉科主治医师迟晨雨，做客彤爱健康网站TV，参加视频访谈《打呼噜的那点事儿》。直播中有观众在线提了一些问题，受时间限制，未能在现场逐一回复，今天在这回答一下。或许这些观众的疑问，正是你想问的。

:08:29

儿子3岁多，偶尔会打鼾。无其它不适。是不是越长大打鼾越厉害？

不是。儿童打鼾往往是由扁桃体或者腺样体肥大引起的，腺样体在成年后会自然萎缩，所以成年后打鼾不会更厉害，多数情况下反而会消失。但这不意味儿童打鼾不需要治疗！因为打鼾会影响孩子的发育，很多是不可逆的。

:08:53

每天晚上睡觉都打鼾，有10来年了，我今年25岁，感觉是上初中时就开始打鼾，而且打鼾声音很大，影响室友休息。大学以后开始有了鼻炎的症状，现在要是一感冒，就是鼻子最敏感，鼻塞流涕头昏，而且一般都挺严重，鼻子完全堵死无法呼吸，夜晚睡觉基本都是用嘴巴呼吸，早上起来嘴巴都是干干的。想请问怎样治疗打鼾以及鼻炎。他们两者是不是有相关性？

1，打鼾是由于上呼吸道狭窄引起的，鼻腔是上呼吸道的一部分，所以鼻炎和打鼾相关。

2，鼻炎分很多种类型，比如过敏性鼻炎、感染导致的鼻炎、干燥性鼻炎、鼻中隔偏曲引起的鼻炎等。不同类型的鼻炎，治疗方法差别很大，您需要先明确鼻炎的病因，再对因治疗。

:09:21

一年前就有时打鼾,但最近几个月很厉害.每天晚上睡觉都打.说话有鼻音.曾经有一次说耳朵疼.吃了医生给开的药好了.如何才能彻底治好打鼾呢?

1，耳朵疼和打鼾没直接关系。

2，打鼾的治疗方式复杂，不是寥寥数言能说清楚的，请看我此前的文章。

《靠谱儿的治呼噜方法》、《治呼噜大盘点》

:18:31

我小孩现时二个月.一出生几天发现小孩睡觉打鼾.有时食完奶会吐奶.间中会从鼻孔有少少流出?但不经常.食奶时打鼾会频繁些.食完后睡觉前十多分钟会大些.其余睡觉时都有打鼾.但不是很明显.但又时又很明显.请问是什么症状造成的?为什么会造成这样?大约多大才会消退?

1，吐奶的问题，可以听听（新生）儿科医生的意见。

2，2个月的孩子，偶尔打鼾，无需特殊处理。这么小的孩子，如果不是严重或者特殊的病症，医生的建议多数是观察。因为无论是检查还是治疗，我们的手段都很有限。说的再直接一些，您愿意让您的孩子做那些检查吗？内窥镜？CT？还是MRI？我也初为人父母，反正我觉得，不是万不得已，恐怕观察是最恰当的处置。

:22:49

小时候有过鼻炎史，打鼾已有近10年十年，有家族遗传的可能，家人都有打鼾的现象，曾经用录音笔测试过，一般是入睡后2个小时打鼾比较厉害，之后直到第二天起床则基本不打呼噜或者声音非常小且间隔时间很长。请医生给予治疗建议

入睡2小时开始的鼾声，可能因为您的打鼾集中发生在深睡眠期。深睡眠往往发生于前半夜，入睡一段时间后。对于这种打鼾的患者，需要戒酒，避免过度劳累，尽量避免影响睡眠周期的药物，比如安眠药、抗组胺药。如果严重，可以进行睡眠监测检查。

:25:03

小儿现今3.3岁，前阵子因发烧感冒导致鼻塞，感冒好了鼻子一直呼噜呼噜的，尤其是睡觉时打鼾且张口呼吸注：孩子还有先天听力问题，伴随前庭导水管扩大，目前已有听力下降请问这算是鼻炎吗？是应该看鼻科还是内科？谢谢！

1，前庭导水管扩大与打鼾关系不大。

2，鼻炎是一个很笼统的诊断，医生可以用这个诊断打发（请原谅我的用词，但实际就是如此）绝大多数鼻子不舒服的患者。您需要让医生帮助您判断的是鼻炎的原因，比如过敏、感染、干燥、鼻中隔偏曲等，明确了原因，才能有效治疗。

3，看耳鼻喉科。

:25:34

我打鼾严重有很多年.最近早上起床头昏打哈总想睡觉.夜间打鼾吵得家人无法入睡.另外我上下鼻甲肥大，请问这种情况如何治疗？

1，您需要进行睡眠监测，再明确如何治疗。

2，上鼻甲肥大很罕见，恐怕是您听错了。

3，单纯的下鼻甲肥大（没有过敏等其它问题）如果没症状不用处理；如果引起鼻塞，可以手术。

:25:59

我老公他只要一睡觉就打鼾很严重。打鼾声音超响，而且我觉得他有时候会突然不呼吸几秒，然后再突然发生巨响。我听着挺害怕的！我在电视上听说打鼾严重的会暂时休克！会这样吗？

您说的“突然不呼吸几秒，然后再突然发生巨响”，我们称之为呼吸暂停（apnea）。严重的呼吸暂停可能持续不止几秒，我遇到过持续将近3分钟的呼吸暂停，可能引发心脑血管意外而发生猝死。但那个不叫休克（shock）。谢谢！

:26:25

我人现在45岁，从40岁开始鼾声开始大起来。现在老婆经常半夜抱被子逃窜。如何一劳永逸的解决问题，我的一个同事的老公当年就是做了一个手术。我现在体重有82公斤，身高，是不是胖了点？减肥有用吗？

1，建议您改变想要“一劳永逸的解决问题”的想法，多数打鼾患者需要综合、持续治疗。

2，您的体重指数（BMI）=82/1.72=28.4，不是“胖了点”，就是肥胖。

3，减肥有帮助。

16:26:51

打鼾是什么原因引起的？以前不打现在打不是很厉害，声音也不是很大，请问这个跟年龄胖瘦有关系吗？另外我的颈椎有点问题，也有关系吗

1，打鼾原因有三：上呼吸道狭窄、上呼吸道肌肉张力减退、呼吸中枢抑制。

2，打鼾和年龄、胖瘦关系密切。

3，打鼾和颈椎关系不大。

:27:17

一年前闭口打鼾，有时被鼾声惊醒后头顶痛，并且无法再入睡。请问闭着嘴打鼾有没有可能憋气？

多数打鼾患者习惯张口呼吸，但闭着嘴也可能打鼾，也可能憋气（医生称之为呼吸暂停）。

:27:54

我先生每天睡觉都会打鼾，而且声音很大，中间有短暂的中断，像被卡住了似的，短暂的停顿后，会发出很大的刺耳的声音；我很担心会不会对他的身体有伤害，而且我也的睡眠也因此受到了严重的影响。

打鼾不仅吵到别人，更会影响自己的健康。

:28:23

我妈妈以前的脖子动过两次手术,在这之后我妈妈每天晚上睡学或是躺在床上闭着眼睛就会打鼾而且是很响的声音,有时候真是佩服我爸每天晚上是怎么睡着的,而且干不了重活.我想问一下这是为什么?会不会越来越严重?会不会引发其他的疾病?

1，我无法从您给我的信息中，找到您母亲打鼾的具体原因。您起码要告诉我，脖子做的是什么手术吧……

2，不治疗，会越来越重。

3，会引起很多疾病，包括心血管、内分泌等。

:28:47

男，30岁，最近打鼾比较严重，影响睡眠，白天有时会没精神，容易累，比较胖，有脂肪肝以前没治疗过有没有什么不开刀的治疗方法

不开刀的治疗方法：口腔矫治器，无创呼吸机。究竟您适合哪种，请听从您的医生的建议。

:29:09

睡觉时打鼾，张嘴呼吸，从7个月就开始打鼾，那时医生说等大一点看是否好些，现在3岁4个月，上幼儿园后感冒次数多，打鼾更严重。早期医生只说注意不要感冒，因为孩子还小。到底是什么原因呢？能治好吗？

儿童打鼾原因：扁桃体肥大、腺样体肥大。如果严重到了每天都打鼾或者张口呼吸，尽快手术，相信我，能治好。

:29:38

双下鼻甲肥大是引起打鼾的原因吗？打鼾能根治吗？会复发吗？

1，下鼻甲肥大是打鼾的原因，但多数时候不是主要的。就是说，解决了下鼻甲的问题，打鼾可能会减轻，但一般不会消失。

2，多数成人打鼾不能“根治”——其实多数疾病都不能“根治”。您今天感冒好了，以后就不再感冒了吗？今天打了胰岛素血糖平稳了，以后血糖就不会再升高了吗？来个更最简单的，您觉得肥胖，能根治么？

3，会复发。

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