打鼾在日常生活中是普遍现象，许多人习以为常，没有引起足够的重视。甚至以往总有人认为睡眠打鼾是睡眠质量好的表现，但现代医学告诉我们，打鼾是一种病态表现，严重的可能引起睡眠呼吸暂停，继而引发心脑血管疾病，甚至在睡眠中死亡。

　　那么什么是睡眠呼吸暂停呢?

　　许多患者的家属会这么告诉医生“我家的某某，晚上睡觉的时候打呼噜很响，打着打着会突然停了，过了好久又会突然很大声的打起来，而且还会有惊醒的感觉”，这种表现就是睡眠呼吸暂停。睡眠中频繁而过长的停顿会导致大脑、血液缺氧，全身得不到很好的休息，一则加速身体老化，二则增加高血压、糖尿病、冠心病的发生或加重病情。

　　所以我们要重视这一普遍现象，打鼾的人可以至鼾症门诊就诊，经评估后进行多导睡眠呼吸监测，从而制定治疗方案。治疗方案包括：生活习惯的调整，中药内服治疗，中医针灸外治，严重者则需由现代医学手段介入。

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