你也许没见过凌晨的日出，

但你一定听过深夜的呼噜声。

同床的人说，这是每晚的催眠曲。

邻居说，这是锯木头的交响乐。

医生说，这可能是疾病的前兆……

人的一生中有1/3的时间都在睡眠中度过，睡眠质量直接影响到人的生活和健康。打鼾往往被认为是睡得香、睡得好的表现，其实它很可能损害健康。

《生命时报》（







































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