血压变化反常：正常人一般是夜间血压低，但打呼的患者，往往是夜间血压高。

药物治疗效果差：很多患者换过多种药物之后，降压效果往往不好。而睡觉打鼾得到控制之后，往往能减少用药或者停药。

所以如果您的血压有这些特点，要格外留意自己睡觉是不是打鼾，医院做一个睡眠监测。

50%的阻塞性睡眠呼吸暂停综合征，伴有继发性高血压。

高血压可以分为原发性高血压和继发性高血压。多数的高血压患者都属于原发性高血压。

继发性高血压：约占到高血压的5%，多见于年轻人，治疗和改变生活方式来治疗。诱因之一就包括睡眠呼吸暂停综合征，在肥胖的年轻人中更多见，也容易被忽视。

打鼾特别响，及时排查

鼾症也称打呼噜，鼾症引起血压的增高的特点，不仅呈现于夜间，也呈现于清醒后及日间。鼾症不仅影响血压的绝对水平，而且可改变24小时的血压节律。表现为24小时血压，非杓型改变，夜间血压不降反升。与其它高血压患者不同的另一个特点是，他们的血压大多在清晨最高，清晨头痛、头晕明显，单纯药物治疗效果差。鼾症如获得完全或显著缓解后，高血压也获得了明显下降，甚或达到正常。所以如果晨起高血压、药物控制不理想、血压波动大，或夜间血压，非杓型改变，应考虑排除有无鼾症，引起高血压的可能性。

针对这类人群，只有积极地治疗和控制睡眠呼吸暂停综合征，才能有效降压。所以，这些病人应首先去做个睡眠监测，根据病情接受治疗。一旦夜间打鼾的症状有所缓解，可以减少降压药的种类。

睡眠呼吸暂停综合征分为中枢性、阻塞性、混合性三种。其中阻塞性最常见，50%左右的患者伴有继发性高血压。如果身边有打鼾特别响的人，医院做个体检、量个血压，必要时配合呼吸机治疗。

此外，无论是哪种高血压，保持健康的体重，少喝酒，戒烟，避免久坐，少吃盐，保持好的心态和健康的生活方式，这些都有助于控制血压。

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